目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來微熱38℃！最享瘦的幸福泡澡美人操這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本微熱38℃！最享瘦的幸福泡澡美人操，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對微熱38℃！最享瘦的幸福泡澡美人操的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
本書由擁有專業的按摩指壓、針灸、整骨、整脊、柔道整復師等五種專業執照的久永陽介先生所著。將關節伸展操與洗澡結合，研發出更有效的「洗澡伸展操」，藉由伸展骨關節與矯正的骨骼的方式，讓歪斜的骨骼恢復到正確的位置，骨骼端正了，進而能達到瘦身且變成不易堆積贅肉、不易胖的姚窕身材。更重要的要的是，洗澡伸展操也能改善雙腳浮腫、腰痛、手腳冰冷、頭痛、肩膀酸痛、便秘、失眠……等各種症狀。
伸展操步驟簡單，針對在意的部位選出幾個伸展操配合洗澡時來做，不用花多餘的時間與金錢就能達到想要的效果！以專業的方式來調整體質與骨骼，讓您可以安心擁有健康美麗的身體，省錢省時又不必擔心有副作用，絕對適合精打細算、注重效率又愛漂亮的您喔！
本書特色
專業
本書的作者－久永陽介先生，擁有專業的按摩指壓、針灸、整骨、整脊、柔道整復師等五種專業執照，曾經擔任日本奧運委員會強化訓練專員、日本綠洲公司代表、日本關節伸展操協會代表、美容沙龍與治療院的顧問。以專業的技術與知識，來幫助各位獲得更美麗、更健康的身體！
實用
女孩子最在意的但也最難瘦的部位不外乎是腰、臀、大腿、手臂等等，誰不想要有纖細的小蠻腰、翹臀、告別蝴蝶袖、雙腿合併大腿間有縫隙呢？此外，伸展操帶來的效果不只能創造美麗的身材，也能有效消除眼睛疲勞、肩膀痠痛、頭痛、惱人的生理痛、消除便秘、浮腫等等問題。不只要美麗，更要當個健康活潑的美人兒喔！
簡單
不像瑜珈那樣，需要扭轉、運動的範圍那麼大，也不像要跳一場有氧舞蹈那樣激烈，只要配合深呼吸，以緩慢的步調溫柔地將伸展動作做到位即可。洗澡的時候邊泡舒服的溫水澡一邊伸展，輕鬆享受蛻變成健康美人兒的愉快過程！
作者簡介
久永陽介
擁有按摩指壓、針灸、整骨、整脊、柔道整復師等五種專業執照，曾經擔任日本奧運委員會強化訓練專員、日本綠洲公司(www.oasis-group.co.jp)代表、日本關節伸展操協會代表、美容沙龍與治療院的顧問。
在某種因緣下認識為嬸嬸治病的醫師，並因此踏入中醫領域，1996年獨立創業，目前在美容沙龍、健身中心、休閒旅館設立的相關店面多達八十多家。
他所開發的「關節伸展操」(骨骼伸展操)可在瞬間將錯位五公分的腰部骨骼復原，被普遍運用在整脊整骨療法當中，受到治療的患者涵蓋各種職業領域，包括著名的體育選手、政經界人士、歌手、女明星、美容美體業者、財經顧問等等。目前經常舉辦治療師養成研討會，擔任美容醫療院所的諮商顧問，並經常演講、撰寫健康專欄，在健康美容領域中有著出色的表現。
每日1分鐘? 魔法骨骼伸展操www.mag2.com/m/M0057665.html
由日本奧委會強化訓練專員、著述多本「骨骼伸展操」的作者久永陽介先生擔任版主，每天郵寄一封「骨骼伸展操」的電子郵件給會員。
須知
作者： 久永陽介
新功能介紹- 譯者：郭玉梅
- 出版社：三悅文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/02/13
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
一年一度的《天下雜誌》縣市首長施政滿意度調查結果今（ 12 ）日出爐，新任行政院長賴清德在台南市長任內的民調成績單從前（ 2015 ）年的第 1 名、去（ 2016 ）年的第 4 名，到今年落居第 7 名，第 1 名則是由國民黨籍的連江縣長劉增應連續 2 年奪冠。
第 2 至 6 名縣市長依序為花蓮縣長傅崐萁、新竹市長林智堅、桃園市長鄭文燦、南投縣長林明溱，以及台東縣長黃健庭。
其實不只賴清德高民調光環維繫不易，另一位政壇天后高雄市長陳菊，在連續 2 年穩居第 3 名後，今年也退守到第 9 名。《天下雜誌》研判，民調期間賴神北上接任閣揆的地方耳語不斷，以及陳菊捲入誰來接班的參選暗潮，都有可能影響市民對首長的滿意度。
除了明星首長大洗牌，調查也發現一個有趣現象，藍軍在經歷九合一、總統大選的接連挫敗後，今年縣市長排名似乎有谷底翻身跡象，在國民黨籍的 6 席縣市首長中，有 4 位首長排名衛冕或上升，其中，連江縣長劉增應連續 2 年奪冠，南投縣長林明溱更是異軍突起，從去年的第 15 名一口氣前進到第 5 名，台東縣長黃健庭則是持續穩健向前，拿下第 6 名。
綠營新秀也是表現最亮眼，當年驚險當選的新竹市長林智堅、桃園市長鄭文燦及台中市長林佳龍，現在各自用破紀錄民心成為新明星，尤其以林智堅一路挺進第 3 名，人氣勇冠綠營各諸侯，鄭文燦也自 10 名外躍進至第 4 名，施政滿意度高居六都之首。
▲《天下雜誌》縣市首長施政滿意度調查結果出爐。（圖／天下雜誌提供）
▲圖為示意照。（圖／記者季相儒攝）
社會中心／高雄報導
高市李姓一家人在自家騎樓前停放3輛機車，因「車頭朝外」、半個月被開了22張罰單，罰款高達1萬3200元，李家質疑警方開罰違反一事不二罰原則，提起行政訴訟，一審遭橋頭地院駁回；上訴高雄高等行政法院後出現逆轉，法官認為警方開罰依法無據，撤銷原判決，全案定讞。
判決指出，李家3輛機車在去年3月3日至17日間，遭人檢舉違停「不依規定方式停車」，並將照片寄到轄區派出所，警方依法前往逕行舉發，總共開了22張罰單，3輛機車分別為18張、3張和1張，每張新台幣600元，總計1萬3200元。
李家人質疑，檢舉照片上雖有拍攝時間，但現在相機顯示時間可以手動調整，且有多張角度及停放位置相同，無法確認是否為同1天所拍攝，加上停放位置均未變動，屬同一停放行為，警方卻連續開罰，甚至有1天連開2張的，違反一事不二罰原則。
根據《高雄市政府整理機車慢車停放秩序實施要點》第2項規定，「人行道未經本府交通局劃設停車格位者，得停放於騎樓地，停放時應車頭向內，後輪應與騎樓地外緣標齊；騎樓地外緣設置水溝者，後輪應與水溝內緣標齊」。
李家人認為，機車停放自家騎樓不影響交通、情節輕微，他們也不知道高雄市政府訂有該項規定，許多地方也都有人這麼停，警方未勸導直接連續開罰，沒有事先告知違規、讓他們有改正機會，顯然違反誠實信用、平等原則，因此要求撤銷罰金。
一審法官認為，李家無法舉證照片有瑕疵，且經查舉發照片沒有偽造，另據法令規定，違規停車只要超過2個小時未改善，警方便可連續舉發，沒有一案不二罰的問題，因而判決駁回。
全案上訴後，高雄高等行政法院認為，《高雄市政府整理機車慢車停放秩序實施要點》逾越《道路交通管理處罰條例》授權範圍，因此撤銷原判決。
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