
閱讀一件非常開心的事情,我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西,不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西,一是讀者原本就不知道的東西;或者可能是讀者相當熟悉的內容,但經過進一步思考,
如作者要表達什麼?我同意作者看法嗎?讀出了文章的意思之後,再加以思辯,重整已知的知識,成為了一種「新」的知識。
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂,而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書,我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書,當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!
看過後,衷心覺得好看!
我是很喜歡收藏書的人,所以記下書名就到博客來購買,畢竟用實際行動支持作者,作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們,推薦女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!給你們
希望幫助大家學得更多新知喔!
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
.Part1?雙腿檢視篇
打造修長雙腿的第一步,從找出問題點開始,對症下藥才不會徒勞無功。本篇教你一一檢視大腿、小腿與腳部的曲線,快速找出改善癥結點,讓所有缺點無所遁形。
.Part2?? 大腿曲線
還在為了粗壯的大腿煩惱嗎?脂肪堆積、水腫、肌肉鬆弛、循環差等,都是大腿粗壯的原因,透過簡單的伸展操與正確的按摩方法,輕鬆打造纖細、結實的大腿曲線。
.Part3? 小腿曲線
無論是蘿蔔腿還是鳥仔腳,都是破壞小腿曲線的兇手;膝蓋周圍脂肪堆積或是靜脈區張,則是讓小腿看起來不美觀。要如何改善這些問題呢?仔細看本篇內容可以得到解答。
.Part4? 腿部曲線
夏天穿涼鞋出門時,露出粗糙腳跟和厚腳皮很不美觀;腳部支撐身體大部分的重量,如果沒有適當舒緩疲勞會影響身體健康。本篇仔細說明如何改善平常容易被忽略的腳部問題。
.Part5? 吃出纖細的美腿
想要擁有一雙名模般的纖細美腿,除了平時多做運動外,可以多吃一些食物和攝取營養素改善腿部水腫,並防止脂肪的堆積。
本書特色
教你如何Step by Step做簡單的伸展操與正確的按摩方法,搭配服飾穿搭法來修飾NG曲線,使用小編推薦保養品來滋潤你的肌膚,輕鬆打造嫩白、完美比例的雙腿!
須知:
作者: I’m READ 編輯部
新功能介紹- 出版社:I’m READ
新功能介紹 - 出版日期:2012/08/01
- 語言:繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!
漫說超導體![]() | 元素圖鑑![]() | ||
近代物理習題解答![]() | 量子物理史話:上帝擲骰子嗎?![]() |
標籤註解:
PTT鄉民限量,團購,限時,週年慶,女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!禮物,優惠,特價,開箱,比價女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!,活動,好評,推薦
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!01網友哪裡便宜,採購,優缺點,試用,女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!好用,女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!CP值,經驗,好康,集購,下殺,免比價,去哪買?
名人推薦介紹,女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!部落客,排行,體驗,精選,限定,折扣,女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!折價卷,ptt,蝦皮拍賣
新書選購指南!女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!好閱讀
如何挑書女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!好閱讀
新手挑書有技巧!部落客大推女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!好看
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!書評介紹
這個書的作者好女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!你不能錯過
具備了許多新知的女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!好讀?
熱點新聞搶先報
世界羽聯今天公布最新一期的排名,我國「世界球后」戴資穎依舊穩居第一,而男單一哥周天成則是滑落一名,目前暫居世界第5,不過兩人在韓國羽球超級賽目前都已經出局。
戴資穎在本屆世大運女單成功奪下金牌後,繼續征戰韓國公開賽,不過可惜在16強戰,輸給了日本好手三谷美菜津,無緣晉級。不過,他目前仍排名世界第一,居於其後的則是山口茜和成池鉉。
而男單方面,韓國名將孫完虎仍是第一,第2名的則是剛奪下世錦賽冠軍的Viktor Axelsen,至於近期打出過去風采的林丹則是攀升至第3,周天成掉了1名,來到第5。
男雙方面,我國李洋/李哲輝、王齊麟/陳宏麟、盧敬堯/楊博涵,分居第9、第11、第12位,女雙的許雅晴/吳玓蓉則是排在第20。
其他新聞
我為打破紀錄而來郭婞淳在世大運舉起台灣
舉重女將郭婞淳說,「不只要在世大運奪金,我還要打破自己保持的大會紀錄」,21日晚間她果然舉出佳績,以抓舉107公斤、挺舉142公斤、總和249公斤成績,拿下女子58公斤級金牌,也完成「打破大會紀錄」的預期。
陳星獲不起訴南檢:和林奕含是兩情相悅
2017年4月27日間,才女作家林奕含在住處自縊身亡,後續引發的「誘姦風波」不斷延燒,經過台南地檢署113天的偵辦後,21日宣布偵結公告,因具體犯罪事證不足,陳星獲不起訴處分。
中華隊溜冰大獎庫柯福軒1萬5千公尺奪銀
台北世大運溜冰項目,中華隊男子一萬5千公尺馬拉松,台灣好手柯福軒又拿到銀牌,目前他已經幫中華隊拿下兩面銀牌。
天鴿加速移動最快11點30分解除陸警
根據中央氣象局資料顯示,氣象局預計最快在22日上午11點30分解除輕度颱風天鴿的陸上警報,但由於暴風圈正通過恆春半島,屏東地區及恆春半島仍處陸上警戒區,提醒民眾須嚴防強風豪雨。
毒雞蛋風波延燒!彰化3蛋雞場爆毒蛋下架撲殺雞隻
毒雞蛋風波延燒!繼歐洲、南韓等地陸續驗出雞蛋含有農藥「芬普尼」後,台灣國產雞蛋也傳出驗出數據偏高的「芬普尼」,21日農委會已緊急跨部會會議,並啟動 24 小時全台蛋雞場抽驗。
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來書評簡介
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來書籍大綱介紹
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來閱讀讀書心得
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來評比推薦報告心得
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來內容大鋼目錄大鋼
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來二手書價格
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來作者推薦序與書籍目錄
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來閱讀的CP值高
女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操! 博客來哪裡買的價格比較便宜
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
如果沒看到按鈕,點擊女孩一定要知道的搶救!雙腿NG曲線:瞄準NG點,對症下藥,不要再盲目亂做瘦身操!這本書的圖片也可以直接購買喔
6F560BF2D041AF24